DA

Organic Sprouted Grits

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Pure Living

Organic Sprouted Grits indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1/4 cup dry, 39 g (39 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

359kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
76,9 gkulhydrat
3,9 gfedt
140kcal i serving, 1 1/4 cup dry, 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 76,9 g 28 %
Kostfibre L 7,7 g 27 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 2,6 mg0,2 %
Jern L 2,3 mg13 %
Kalium L 315 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 9 %359kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %Kalium7 %Calcium0,2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pure Living
Stregkode
0037247463039
Portion på emballagen
1 1/4 cup dry (39 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wholegrain Wheat Bisks M&S Food 359 12,7 g 67,8 g 2,3 g
Bran Flakes Esselunga 359 13 g 64,5 g 2,1 g
Froot Loops with Marshmallows Kellogg's 359 5,1 g 87,2 g 2,6 g
Eko ecológico Nestlé 359 6,9 g 78,6 g 0,2 g
EKo ecológico Nestlé 359 6,9 g 78,6 g 0,2 g
Muesli de Copos de Trigo Sarraceno y Copos de Piñones saludviva 359 5,5 g 57,4 g 8,8 g
Muesli Multrigrano int-salim 359 12 g 63 g 6,5 g
Espelta Bio Lameri 359 13 g 69 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0037247463039. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Sprouted Grits?

100 g Organic Sprouted Grits har 359 kcal. Serving, 1 1/4 cup dry, 39 g (39 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Sprouted Grits?

Organic Sprouted Grits indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 1/4 cup dry, 39 g (39 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Sprouted Grits?

Organic Sprouted Grits har 76,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Sprouted Grits?

Organic Sprouted Grits indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Sprouted Grits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Sprouted Grits?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.