DA

Organic Soy Beans

Emballeret produkt Kød Natural Directions

Organic Soy Beans indeholder 123 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 31 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

123kcal pr. 100 g
10 gprotein
10 gkulhydrat
5,4 gfedt
160kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 123 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 0,77 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 9,2 g 33 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 10 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 62 mg5 %
Jern L 2,8 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 38 %123kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern15 %Calcium5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre9,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,77 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium300 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L77 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 98,8 kcal123 kcal
Protein 7,7 g10 g
Kulhydrat 7,7 g10 g
Fedt 4,1 g5,4 g
Kostfibre 7,1 g9,2 g
Sukkerarter 1,2 g1,5 g
Natrium 0,23 mg300 mg

Produktdetaljer

Mærke
Natural Directions
Stregkode
0015400196314
Mængde
130 g
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Kød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ORGANIC SOY BEANS, WATER, SEA SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
96% Lean Ground Beef Market by Price Chopper 123 21,2 g 0 g 4 g
Dry cured Ham Asda 123 22 g 1,8 g 3,1 g
Crumbed Irish Ham Shavings Specially Selected 123 24 g 0,5 g 3 g
Pork Enchilada Bowl Whole & Simple 123 6 g 14 g 4,7 g
Lemon Pepper Beef Jerky Dean And Peeler 123 21,2 g 0 g 3,5 g
Roast beef Ablertsons Dietz And Watson 123 22 g 0 g 3,5 g
Double Smoked Ham - Off The Bone Wegmans 123 19,4 g 1,8 g 3,5 g
Marinated Beef Roast Ready- Set… Cook! 123 17,9 g 5,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2028509. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juni 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0015400196314. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Soy Beans?

100 g Organic Soy Beans har 123 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Organic Soy Beans meget protein?

Organic Soy Beans indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Soy Beans?

Organic Soy Beans har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Soy Beans?

Organic Soy Beans indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,77 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Soy Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Soy Beans?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.