Organic Overnight Muesli - Vanilla

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter HOLOS

Organic Overnight Muesli - Vanilla indeholder 422 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 90 g (90 g) giver ca. 380 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Overnight Muesli - Vanilla fra HOLOS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pr. 100 g
22,2 gprotein
52,2 gkulhydrat
13,3 gfedt
380kcal i serving, 1 pouch, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 422 kcal
Fedt i alt L 13,3 g 17 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 256 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 52,2 g 19 %
Kostfibre L 12,2 g 44 %
Sukkerarter i alt L 8,9 g
Tilsat sukker L 3,3 g 7 %
Protein L 22,2 g 44 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 149 mg11 %
Jern L 4,4 mg25 %
Kalium L 331 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 29 %422kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Calcium11 %Kalium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre12,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt13,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium256 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
HOLOS
Stregkode
0628011263018
Portion på emballagen
1 pouch (90 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut & White Chocolate Protein Muesli Prozis 422 30 g 34 g 16 g
Banana + Cranberries Organic Overnight Muesli HOLOS 422 22,2 g 54,4 g 13,3 g
Protein Muesli Chocolaté Prozis 422 31 g 36 g 15 g
Clinton's Fruit and Nut Granola Cereeal Clinton's 422 9,4 g 64,1 g 15,6 g
Heritage mill salted caramel hazelnut clusters Heritage Mill 422 10,2 g 58,1 g 14,9 g
Granola de chocolate, pistachos y avellanas Sierra Eco Foods 422 11,2 g 43,1 g 20,9 g
Organic Overnight Muesli (Maple + Almonds) HOLOS 422 22,2 g 52,2 g 13,3 g
Crunchy Chocolat Framboise La Vie Claire 422 9,2 g 61 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628011263018. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Overnight Muesli - Vanilla?

100 g Organic Overnight Muesli - Vanilla har 422 kcal. Serving, 1 pouch, 90 g (90 g): ca. 380 kcal.

Indeholder Organic Overnight Muesli - Vanilla meget protein?

Organic Overnight Muesli - Vanilla indeholder 22,2 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 pouch, 90 g (90 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Overnight Muesli - Vanilla?

Organic Overnight Muesli - Vanilla har 52,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,2 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Overnight Muesli - Vanilla?

Organic Overnight Muesli - Vanilla indeholder 13,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Overnight Muesli - Vanilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Overnight Muesli - Vanilla?

100 g indeholder 256 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.