DA

Organic Oat Crush

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pt Organics Ltd.

Organic Oat Crush indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 120 g (120 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 63 % af referenceindtaget for Vitamin A og 11 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

100kcal pr. 100 g
1,7 gprotein
20,8 gkulhydrat
0,83 gfedt
120kcal i serving, 1 pouch, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 0,83 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 20,8 g 8 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 11,7 g
Protein L 1,7 g 3 %
Vitamin A L 563 µg63 %
C-vitamin L 10 mg11 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0,6 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 8 %100kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A63 %C-vitamin11 %Jern3 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre2,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter11,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt0,83 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L1.880 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 100 kcal100 kcal
Protein 1,7 g1,7 g
Kulhydrat 20,8 g20,8 g
Fedt 0,83 g0,83 g
Kostfibre 2,5 g2,5 g
Sukkerarter 11,7 g11,7 g
Natrium 4 mg4 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pt Organics Ltd.
Stregkode
0815367010469
Portion på emballagen
1 POUCH (120 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic mango, organic toasted oats, organic passion fruit juice, organic lemon juice concentrate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden Berry y Bananas Cereal Jinca 100 3 g 20 g 2 g
Farina Molino Quaglia 100 4 g 20 g 0 g
Coconut Milk, Cranberries, Almonds, Toasted Coconut & Flaxseed Steel Cut Oats Power Bowl, Coconut Milk, Cranberries, Almonds, Toasted Coconut & Flaxseed Cedarlane 100 1,8 g 13,2 g 4,6 g
cooked fava beans chtoura garden 101 7,4 g 17 g 0,6 g
Post, breakfast bowls slow cooked steel cut oats, maple & brown sugar Post 101 4 g 19,7 g 1 g
Post, slow cooked steel cut oats with apples & cinnamon Post 101 4 g 19,2 g 0,76 g
Tortellonis tomates mozzarella Weight Watchers 99 4,3 g 13 g 3 g
Grøt med blåbær og pære Fra 6 mnd, Økologisk, 100 g GROGRO AS 104 2,3 g 18,6 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1868698. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. december 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0815367010469. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Oat Crush?

100 g Organic Oat Crush har 100 kcal. Serving, 1 pouch, 120 g (120 g): ca. 120 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Oat Crush?

Organic Oat Crush indeholder 1,7 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 pouch, 120 g (120 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Oat Crush?

Organic Oat Crush har 20,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 11,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Oat Crush?

Organic Oat Crush indeholder 0,83 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Oat Crush?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (63 % DV) og c-vitamin (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Oat Crush?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.