DA

Organic, Navy Beans, Navy

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter SHOPRITE

Organic, Navy Beans, Navy indeholder 343 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/4 cup (35 g) giver ca. 120 kcal.

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (343 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for jern, 25 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

343kcal pr. 100 g
22,9 gprotein
60 gkulhydrat
i.o.fedt
120kcal i 1/4 cup (35 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt ikke oplyst
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Protein L 22,9 g 46 %
Calcium L 143 mg11 %
Jern L 5,4 mg30 %
Kalium L 1.170 mg25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Ikke nok data om makronæringsstoffer til en kaloriefordeling.

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern30 %Kalium25 %Calcium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 20 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 13 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
SHOPRITE
Stregkode
0041190055227
Portion på emballagen
1/4 cup
Kategori
Blandinger af grøntsager og linser

Ingredienser

ORGANIC NAVY BEANS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Triple Cleaned Peruano Beans DOUBLE 'A' 343 20 g 62,9 g 0 g
Light Red Kidney Beans WINN-DIXIE 343 22,9 g 60 g 0 g
Great Northern Beans WINN-DIXIE 343 22,9 g 62,9 g 0 g
Green Split Peas NATURE'S BASKET 343 22,9 g 62,9 g 0 g
Green Organic Lentils, Green NATURE'S BASKET 343 25,7 g 62,9 g 0 g
Pinto Beans WEIS QUALITY 343 22,9 g 62,9 g 0 g
Lentils WEIS QUALITY 343 28,6 g 57,1 g 0 g
Blackeye Peas WEIS QUALITY 343 22,9 g 60 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2423250. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. november 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORGANIC, NAVY BEANS, NAVY". Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic, Navy Beans, Navy?

100 g Organic, Navy Beans, Navy har 343 kcal. 1/4 cup (35 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Organic, Navy Beans, Navy meget protein?

Organic, Navy Beans, Navy indeholder 22,9 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i 1/4 cup (35 g). Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic, Navy Beans, Navy?

Organic, Navy Beans, Navy har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic, Navy Beans, Navy?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (30 % DV), kalium (25 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic, Navy Beans, Navy?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 9. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.