DA

Organic Mussels

Emballeret produkt Kød Next Wave Seafood

Organic Mussels indeholder 86 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra protein, og 24 % fra kulhydrat og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Mussels fra Next Wave Seafood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
5 gkulhydrat
1,4 gfedt
120kcal i serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85,7 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 35,7 mg 12 %
Natrium L 543 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,9 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 28,6 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 186 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 61 %Kulhydrat: 24 %Fedt: 15 %86kcal / 100 g
  • Protein 61 %
  • Kulhydrat 24 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium543 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0,71 g

Produktdetaljer

Mærke
Next Wave Seafood
Stregkode
0856382003715
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 portion (140 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Forest Smoked Ham Gaston 86 15,7 g 0 g 2,1 g
Beef For Fajitas Home Chef 86 13,3 g 1,9 g 2,9 g
Beef Chili Ivar’s 86 4,9 g 8,6 g 3,3 g
Organic Pomegranate Cadia 86 1,4 g 18,6 g 1,1 g
Organic Frozen Banana Natural Grocers 86 1,4 g 22,9 g 0 g
Organic Pomegranate Made With 86 1,4 g 17,9 g 1,1 g
Gaston Black Forest Ham Gaston 86 15,7 g 0 g 2,1 g
Spaghettios With Meatballs A-Z Campbell's 86 3,6 g 12 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0856382003715. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Mussels?

100 g Organic Mussels har 86 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Organic Mussels meget protein?

Organic Mussels indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,1 g i serving, 1 portion, 140 g (140 g). Ca. 61 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Mussels?

Organic Mussels har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Mussels?

Organic Mussels indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Mussels?

100 g indeholder 543 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.