Organic icelandic yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg
Organic icelandic yogurt indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 5 onz, 142 g (142 g) giver ca. 151 kcal.
Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 85 kcal pr. 100 g på tværs af 8.584 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 106 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,2 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 12 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 35 mg | 12 % |
| Natrium L | 14 mg | 0,6 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,6 g | 4 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,2 g | |
| Tilsat sukker L | 6,3 g | 13 % |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Calcium L | 61 mg | 5 % |
| Jern L | 0,07 mg | 0,4 % |
| Kalium L | 77 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 34 %
- Kulhydrat 39 %
- Fedt 27 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,03 g)
- Sukkerarter9,2 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Fedt3,2 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium14 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 28 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 106 kcal | 106 kcal |
| Protein | 9,2 g | 9,2 g |
| Kulhydrat | 10,6 g | 10,6 g |
| Fedt | 3,2 g | 3,2 g |
| Kostfibre | 1,4 g | 1,4 g |
| Sukkerarter | 9,2 g | 9,2 g |
| Natrium | 14 mg | 14 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0859776003278
- Portion på emballagen
- 5 ONZ (142 g)
- Kategori
- Yogurts
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Organic grade a pasteurized skim milk, organic grade a pasteurized whole milk, organic mangos, organic cane sugar, water, natural flavor, organic locust bean gum, pectin, organic lemon juice concentrate, organic annatto extract (for color), sodium citrate, live and active cultures.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Sukker
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vanilla Sheep's Milk Yogurt Old Chatham Sheepherding Company | 106 | 5,9 g | 8,8 g | 5,3 g |
| Yaourt du Luxembourg - Fromage blanc avec mandarine Luxlait | 106 | 4,8 g | 17,9 g | 1,6 g |
| Schrozberger Joghurt Mild Schrozberger Milchbauern | 106 | 3,6 g | 14,4 g | 3,1 g |
| Organic icelandic yogurt Smari | 106 | 9,2 g | 9,9 g | 3,5 g |
| Organic Greek Yogurt Naturi | 106 | 9,9 g | 9,9 g | 3,5 g |
| Yaourt entier à la pistache Todis | 106 | 3,5 g | 16 g | 3,1 g |
| Cream Top Strawberry Yogurt Brown Cow | 106 | 2,9 g | 16,5 g | 3,5 g |
| Haselnuss Joghurt Lidl Qualité Suisse | 106 | 4,2 g | 10,6 g | 5,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Organic icelandic yogurt?
100 g Organic icelandic yogurt har 106 kcal. Serving, 5 onz, 142 g (142 g): ca. 151 kcal.
Hvor meget protein er der i Organic icelandic yogurt?
Organic icelandic yogurt indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 5 onz, 142 g (142 g). Ca. 34 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Organic icelandic yogurt?
Organic icelandic yogurt har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 9,2 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Organic icelandic yogurt?
Organic icelandic yogurt indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Organic icelandic yogurt?
100 g indeholder 14 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2489537. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. oktober 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0859776003278. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.