DA

Organic Hummus

Emballeret produkt Suppe og saucer Green Way

Organic Hummus indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

214kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
17,9 gkulhydrat
16,1 gfedt
60kcal i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 17,9 g 7 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 59 %214kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter3,6 gunder medianen for suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt16,1 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium357 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 214 kcal214 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 17,9 g17,9 g
Fedt 16,1 g16,1 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 357 mg357 mg

Produktdetaljer

Mærke
Green Way
Stregkode
0070625735779
Portion på emballagen
2 Tbsp (28 g)
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic fresh steamed chickpeas, organic sesame tahini, water, organic blend of oils (olive, sesame, sunflower), organic lemon juice, sea salt, organic garlic, organic ground cumin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spinach Artichoke Hummus The Fresh Hummus Co 214 3,6 g 14,3 g 17,9 g
Moutarde au miel Fauchon 214 6,8 g 20,3 g 11 g
Mediterranean style hummus, mediterranean style Tribe Mediterranean Foods 214 7,1 g 14,3 g 14,3 g
Fiery sriracha hummus Tribe Mediterranean Foods Inc. 214 3,6 g 17,9 g 14,3 g
Roasted Garlic Hummus Tribe Mediterranean Foods 214 7,1 g 17,9 g 12,5 g
Tuscan White Bean Hummus Glencourt Inc. 214 7,1 g 17,9 g 14,3 g
hummus classic ithaca 214 7,1 g 21,4 g 14,3 g
Hamburger Sauce Dan Qinx 214 0,9 g 11 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1898886. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0070625735779. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Hummus?

100 g Organic Hummus har 214 kcal. Serving, 2 tbsp, 28 g (28 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Hummus?

Organic Hummus indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 tbsp, 28 g (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Hummus?

Organic Hummus har 17,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Hummus?

Organic Hummus indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Hummus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Hummus?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.