DA

Organic Green Peas

Emballeret produkt Grøntsager RALEY'S

Organic Green Peas indeholder 82 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (85 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

82kcal pr. 100 g
4,7 gprotein
14,1 gkulhydrat
0 gfedt
70kcal i 1/2 cup (85 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 4,7 g 9 %
Calcium L 25 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %82kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
RALEY'S
Stregkode
04656771898
Portion på emballagen
1/2 cup
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

ORGANIC GREEN PEAS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Golden Cut Corn Organics 82 2,4 g 18,8 g 0,59 g
Sweet white corn Signature Select 82 2,4 g 18,8 g 0,59 g
Edamame & tenderstem stir fry mix Tesco 82 4,4 g 4,9 g 4,3 g
Sweet Peas, Sweet GOOD & GATHER 82 5,9 g 14,1 g 0 g
Sweet Steam-In-Bag Peas, Sweet GOOD & GATHER 82 5,9 g 14,1 g 0 g
Steam Ready Southwest Blend Ahold 82 3,5 g 16,5 g 0 g
Organic Green Peas Watts Brothers Farms 82 5,2 g 13,4 g 1 g
Sweet Peas WEGMANS 82 4,7 g 14,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2100330. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. august 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORGANIC GREEN PEAS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Green Peas?

100 g Organic Green Peas har 82 kcal. 1/2 cup (85 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Green Peas?

Organic Green Peas indeholder 4,7 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i 1/2 cup (85 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Green Peas?

Organic Green Peas har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Green Peas?

Organic Green Peas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Green Peas?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. august 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.