DA

Organic Dark Red Kidney Beans

Emballeret produkt Kød Harmons

Organic Dark Red Kidney Beans indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

85kcal pr. 100 g
6,2 gprotein
15,4 gkulhydrat
0 gfedt
111kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 69 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 15,4 g 6 %
Kostfibre L 6,2 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Protein L 6,2 g 12 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,9 mg1 %
Calcium L 46 mg4 %
Jern L 2,1 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 71 %85kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium4 %C-vitamin1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter0,77 gunder medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium69 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 66,2 kcal85 kcal
Protein 4,7 g6,2 g
Kulhydrat 11,8 g15,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 4,8 g6,2 g
Sukkerarter 0,59 g0,77 g
Natrium 0,053 mg69 mg

Produktdetaljer

Mærke
Harmons
Stregkode
0019646005027
Mængde
130 g
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Kød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WATER, ORGANIC DARK RED KIDNEY BEANS, SEA SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Civet de cerf aux champignons Migros 85 12 g 8 g 0,5 g
Wham rocket lollies Iceland 85 0,5 g 18,1 g 1,1 g
Sausages Donnellys 85 4 g 3 g 6,4 g
Organic white chia seeds Everland 85 3 g 6 g 5 g
Organic Garbanzo Beans Nature’s Basket 85 4,6 g 13,8 g 1,2 g
Moroccan Meatball Aldi 85 1,5 g 12,8 g 2,7 g
Meatball pasta slim cook Tesco 85 7,1 g 9,4 g 1,6 g
Organic Pinto Beans Sprouts Farmers Market 85 5,4 g 15,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2064349. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0019646005027. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Dark Red Kidney Beans?

100 g Organic Dark Red Kidney Beans har 85 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 111 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Dark Red Kidney Beans?

Organic Dark Red Kidney Beans indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Dark Red Kidney Beans?

Organic Dark Red Kidney Beans har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Dark Red Kidney Beans?

Organic Dark Red Kidney Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Dark Red Kidney Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Dark Red Kidney Beans?

100 g indeholder 69 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.