Organic Dark Red Kidney Beans
Organic Dark Red Kidney Beans indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 130 g (130 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 76,9 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,38 g | 0,5 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 108 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 15,4 g | 6 % |
| Kostfibre L | 6,2 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,77 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38,5 mg | 3 % |
| Jern L | 1,4 mg | 8 % |
| Kalium L | 323 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 25 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0,77 gunder medianen for kød (median 1 g)
- Fedt0,38 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Natrium108 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Pinto Beans Heb | 77 | 4,6 g | 13,1 g | 0,39 g |
| Organic Tri-Bean Blend Kidney Pinto Black Beans Great Value | 77 | 5,4 g | 14,6 g | 0 g |
| Organics Low Sodium Black Beans H-E-B | 77 | 5,4 g | 14,6 g | 0 g |
| Vienna Sausage Saucisse Viennoise HEREFORD | 77 | 3,8 g | 0,77 g | 6,2 g |
| Organic Kidney Beans Simply Nature | 77 | 6,2 g | 16,9 g | 0,39 g |
| Black beans organic Wholesome Pantry | 77 | 4,6 g | 13,8 g | 0 g |
| Cool Plus Organic Strawberry Epoca | 77 | 1,9 g | 17,3 g | 0 g |
| Organic Refried Black Beans With Red Jalapenos Sprouts | 77 | 4,6 g | 13,8 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4069365599907. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.