Organic Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg 365
Organic Cottage Cheese indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) giver ca. 110 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 97 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,4 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 13 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 18 mg | 6 % |
| Natrium L | 310 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,5 g | 1 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 10,6 g | 21 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 80 mg | 6 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 44 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
- Sukkerarter2,7 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
- Fedt4,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
- Mættet fedt2,7 gover medianen for mælk og æg (median 2,1 g)
- Natrium310 mgover medianen for mælk og æg (median 304 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 79,6 kcal | 97 kcal |
| Protein | 10,6 g | 10,6 g |
| Kulhydrat | 3,5 g | 3,5 g |
| Fedt | 4,4 g | 4,4 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 2,7 g | 2,7 g |
| Natrium | 310 mg | 310 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- 365
- Stregkode
- 0099482473556
- Mængde
- 16 oz
- Portion på emballagen
- 1 serving (113 g)
- Kategori
- Cottageoste
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
CULTURED ORGANIC NONFAT MILK, ORGANIC MILK, ORGANIC CREAM, STABILIZERS (SEA SALT,, ORGANIC LOCUST BEAN GUM, AGAR), CARBON DIOXIDE (TO MAINTAIN FRESHNESS)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cottage cheese Pilos | 97 | 11 g | 2 g | 5 g |
| Cottage cheese Piątnica | 97 | 11 g | 2 g | 5 g |
| קוטג' 5% שטראוס | 97 | 10,2 g | 2,4 g | 5 g |
| Small curd cottage cheese Dean’s | 97 | 10,6 g | 4,4 g | 4,4 g |
| Hood Lowfat Cottage Cheese Hood | 97 | 8,9 g | 13,3 g | 0,88 g |
| Cottage Cheese milfina | 97 | 12 g | 2 g | 4,5 g |
| Cottage Cheese, Bio Ja! Natürlich | 97 | 11 g | 3 g | 4,5 g |
| Cottage Cheese Dean's | 97 | 10,6 g | 4,4 g | 4,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Organic Cottage Cheese?
100 g Organic Cottage Cheese har 97 kcal. Serving, 1 serving, 113 g (113 g): ca. 110 kcal.
Indeholder Organic Cottage Cheese meget protein?
Organic Cottage Cheese indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 1 serving, 113 g (113 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 11,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Organic Cottage Cheese?
Organic Cottage Cheese har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Organic Cottage Cheese?
Organic Cottage Cheese indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (13 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Organic Cottage Cheese?
100 g indeholder 310 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2425100. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. august 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0099482473556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.