DA

Organic Chickpeatos

Emballeret produkt Snacks Watusee Foods

Organic Chickpeatos indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (457 kcal pr. 100 g).

100 g giver 36 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

464kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
64,3 gkulhydrat
14,3 gfedt
130kcal i serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 571 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 17,9 g 64 %
Sukkerarter i alt L 10,7 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 4,3 mg5 %
Calcium L 143 mg11 %
Jern L 6,4 mg36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 27 %464kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern36 %Calcium11 %C-vitamin5 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre17,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter10,7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt14,3 gunder medianen for snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for snacks (median 3,6 g)
  • Natrium571 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 464 kcal464 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 64,3 g64,3 g
Fedt 14,3 g14,3 g
Kostfibre 17,9 g17,9 g
Sukkerarter 10,7 g10,7 g
Natrium 571 mg571 mg

Produktdetaljer

Mærke
Watusee Foods
Stregkode
0850024006072
Portion på emballagen
1 ONZ (28 g)
Kategori
Snacks
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic chickpeas, organic olive oil, organic tomato powder, organic oregano, organic basil, salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterOlivenolieTomatSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cauliflower Salt & Vinegar Veggie Potato Chips from the ground up 464 7,1 g 67,9 g 21,4 g
Garlic herb light & crunchy pita chips, garlic herb Pita Chips 464 14,3 g 75 g 10,7 g
Veggie chips Brad's Naturals 464 3,6 g 60,7 g 21,4 g
Venison And Beef Snack Stick Apex 464 25 g 3,6 g 35,7 g
Cauliflower Chips - Sea Salt From The Ground Up 464 7,1 g 67,9 g 21,4 g
Sea salt & malt vinegar flavored kettle cooked potato chips Hy-Vee 464 3,6 g 60,7 g 25 g
Buckeye Blitz Homegrown Popcorn Homegrown Popcorn 464 3,6 g 64,3 g 21,4 g
Sweet potato popped potato crisps, sweet potato Hy-Vee 464 7,1 g 71,4 g 16,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2044813. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0850024006072. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Chickpeatos?

100 g Organic Chickpeatos har 464 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Organic Chickpeatos meget protein?

Organic Chickpeatos indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 onz, 28 g (28 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Chickpeatos?

Organic Chickpeatos har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17,9 g kostfibre og 10,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Chickpeatos?

Organic Chickpeatos indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Chickpeatos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (36 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Chickpeatos?

100 g indeholder 571 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.