DA

Organic Broccoli Florets

Emballeret produkt Frugt PURE FRESH

Organic Broccoli Florets indeholder 35 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 Cup (85 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 41 kcal pr. 100 g på tværs af 1.498 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

35kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
7,1 gkulhydrat
0 gfedt
30kcal i 1 Cup (85 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 35 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 35 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 318 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %35kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %Jern4 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gover medianen for frugt (median 1,7 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for frugt (median 2,1 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 3 g)
  • Natrium35 mgover medianen for frugt (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
PURE FRESH
Stregkode
0854026006276
Portion på emballagen
1 Cup
Kategori
Færdigpakket frugt og grønt

Ingredienser

ORGANIC BROCCOLI FLORETS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mixed Vegetables Broccoli Florets, Carrots & Cauliflower Florets, Mixed Vegetables SHOPRITE 35 2,4 g 7,1 g 0 g
Stir Fry Medley, Stir Fry H-E-B 35 2,4 g 8,2 g 0 g
Vegetable Medley WEGMANS 35 2,4 g 5,9 g 0 g
Broccolini And Rainbow Carrots TEXAS HARVEST COMPANY 35 2,4 g 7,1 g 0 g
Peeled Baby Carrots HARRIS TEETER 35 1,2 g 8,2 g 0 g
Broccoli Florets WEGMANS 35 3,5 g 4,7 g 0 g
Fresh Vegetable Medley GIANT EAGLE 35 2,4 g 5,9 g 0 g
Broccoli Florets WEGMANS 35 3,5 g 4,7 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2452339. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. november 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ORGANIC BROCCOLI FLORETS". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Broccoli Florets?

100 g Organic Broccoli Florets har 35 kcal. 1 Cup (85 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 1 Cup (85 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det over medianen (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Organic Broccoli Florets?

Organic Broccoli Florets indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Organic Broccoli Florets?

100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. november 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.