DA

Organic Black Turtle Beans

Emballeret produkt Kød Yupik

Organic Black Turtle Beans indeholder 343 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g) giver ca. 120 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 48 % af referenceindtaget for jern, 32 % af referenceindtaget for kalium og 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

343kcal pr. 100 g
20 gprotein
62,9 gkulhydrat
0 gfedt
120kcal i serving, 0.25 cup, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 343 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 62,9 g 23 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 171 mg13 %
Jern L 8,6 mg48 %
Kalium L 1.510 mg32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 76 %343kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern48 %Kalium32 %Calcium13 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20 gover medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,9 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Yupik
Stregkode
0805509003350
Portion på emballagen
0.25 cup (35 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Pinto Beans Aurora Natural 343 20 g 62,9 g 0 g
Lime Chamoy Mango Slices Sprouts 343 0 g 85,7 g 0 g
Organic Moong Dal 24 Mantra Organic 343 22,9 g 62,9 g 1,4 g
Organic Split Red Lentil Uncle Cook’s 343 26 g 60 g 1 g
Mung Beans Organic Natural Grocers 343 22,9 g 62,9 g 0 g
Organic Vegan Protein Shake Mix Earth Chimp 343 57,1 g 20 g 5,7 g
Organic Black Beans Mayorga Coffee 343 22,9 g 62,9 g 1,4 g
LATTI Salami Latti 343 25 g 0 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0805509003350. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Black Turtle Beans?

100 g Organic Black Turtle Beans har 343 kcal. Serving, 0.25 cup, 35 g (35 g): ca. 120 kcal.

Indeholder Organic Black Turtle Beans meget protein?

Organic Black Turtle Beans indeholder 20 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 0.25 cup, 35 g (35 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Black Turtle Beans?

Organic Black Turtle Beans har 62,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Black Turtle Beans?

Organic Black Turtle Beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Black Turtle Beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (48 % DV), kalium (32 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Black Turtle Beans?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.