Hvor mange kalorier er der i Onion Rings?

100 g Onion Rings har 235 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 235 kcal.

Hvor meget protein er der i Onion Rings?

Onion Rings indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Onion Rings?

Onion Rings har 28,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Onion Rings?

Onion Rings indeholder 11,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Onion Rings

Emballeret produkt Grøntsager Olio

Onion Rings indeholder 235 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 235 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

235kcal pr. 100 g

4,2 gprotein

28,5 gkulhydrat

11,5 gfedt

235kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	235 kcal
Fedt i alt L	11,5 g	15 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	28,5 g	10 %
Kostfibre L	2,3 g	8 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	4,2 g	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,2 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
Kostfibre2,3 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
Fedt11,5 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Olio
Stregkode: 6224000104047
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
potato skins Tgi Fridays	235	8,6 g	16 g	14,8 g
Pastizzis Spinach & Ricotta Borg's	234	6,1 g	33,4 g	8,3 g
Woolworths Garlic & Cracked Pepper Pane Di Casa Loaf each Woolworths	234	8,7 g	44,9 g	1,6 g
Spinach Mushroom Pesto Lucia's Pizza	234	10,9 g	25,8 g	9,4 g
Mimosa Salad Lavka	235	7,4 g	6,5 g	19,9 g
Caramelised onion Colway	234	1 g	55 g	1 g
Green Phoenix Shoprite Sushi	234	8,9 g	15,8 g	15,8 g
Mushroom And Shallot Rustic Tart Clive's	235	3,6 g	19,3 g	15,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6224000104047. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.