Hvor meget protein er der i Olivenmix?

Olivenmix indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olivenmix?

Olivenmix har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olivenmix?

Olivenmix indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Olivenmix?

100 g indeholder 1.377 mg natrium, 60 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Olivenmix

Emballeret produkt Grøntsager Rewe Bio

Olivenmix indeholder 201 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 900 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

201kcal pr. 100 g

2 gprotein

1,5 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	201 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	2,8 g	14 %
Natrium L	1.377 mg	60 %
Kulhydrat i alt L	1,5 g	0,5 %
Kostfibre L	4 g	14 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	2 g	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
Kostfibre4 gover medianen for grøntsager (median 3 g)
Fedt20 gover medianen for grøntsager (median 18 g)
Natrium1.377 mgover medianen for grøntsager (median 1.200 mg)
Protein pr. 100 kcal1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Rewe Bio
Stregkode: 4337256943536
Kategori: Oliven
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Aleppo Chilli & Lemon Domat Olives Waitrose	201	0,9 g	0,5 g	20,9 g
Green & Black Olives With Feta Tesco	201	3,2 g	1,2 g	19,8 g
olive verdi schiacciate piccanti sottolio eccellenze di prix	201	1,2 g	5 g	19 g
Olive all'ascolana Lidl	202	7,2 g	26 g	7,2 g
Aceitunas verdes con hueso Carrefour	202	1,4 g	3,6 g	20 g
Griechische Riesen-Oliven Lyttos	202	1,2 g	0,9 g	21 g
Olives Marmara	202	4,3 g	4,3 g	18,6 g
Olives With Feta Aldi The Deli	202	4,5 g	1,3 g	19,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4337256943536. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.