DA

Olive all'ascolana

Emballeret produkt Grøntsager Lidl

Olive all'ascolana indeholder 202 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 180 kcal pr. 100 g på tværs af 900 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Olive all'ascolana fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
202kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
26 gkulhydrat
7,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 202 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 640 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 26 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Protein L 7,2 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 33 %202kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,3 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Fedt7,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 18 g)
  • Mættet fedt2,7 gunder medianen for grøntsager (median 2,8 g)
  • Natrium640 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1.200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489230090
Kategori
Oliven
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aceitunas verdes con hueso Carrefour 202 1,4 g 3,6 g 20 g
Griechische Riesen-Oliven Lyttos 202 1,2 g 0,9 g 21 g
Olives Marmara 202 4,3 g 4,3 g 18,6 g
Olives With Feta Aldi The Deli 202 4,5 g 1,3 g 19,3 g
Green Olives Stuffed with Danish-Style Fetta Coles 203 4 g 4 g 20,4 g
Oliven Mix mit Kräutern Alnatura 203 2,2 g 1,6 g 20 g
Olivenmix Rewe Bio 201 2 g 1,5 g 20 g
olive verdi schiacciate piccanti sottolio eccellenze di prix 201 1,2 g 5 g 19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489230090. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Olive all'ascolana?

100 g Olive all'ascolana har 202 kcal.

Hvor meget protein er der i Olive all'ascolana?

Olive all'ascolana indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olive all'ascolana?

Olive all'ascolana har 26 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olive all'ascolana?

Olive all'ascolana indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Olive all'ascolana?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.