DA

Old fashioned oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Meijer

Old fashioned oats indeholder 375 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Old fashioned oats fra Meijer, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
65 gkulhydrat
7,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 65 g 24 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12,5 g 25 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 42 mg3 %
Jern L 5 mg28 %
Kalium L 338 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 18 %375kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Kalium7 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,5 g
Polyumættet fedt L2,5 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 326 kcal375 kcal
Protein 10,9 g12,5 g
Kulhydrat 56,5 g65 g
Fedt 6,5 g7,5 g
Kostfibre i.o.10 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Meijer
Stregkode
0708820506282
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Old Fashioned Oats Harris Teeter 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Laila Basmati Rice Uncooked Laila 375 8,1 g 84 g 0,5 g
Frosted Flakes Cereal Weis By Nature Organic 375 5 g 87,5 g 0 g
Quick Oats Tops 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
7 grains De Cecco 375 19,6 g 67,9 g 2,7 g
Quick oats Giant Eagle 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Old Fashioned Oats meijer 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g
Old Fashioned Oats SE Grocers 375 12,5 g 67,5 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2626924. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0708820506282. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Old fashioned oats?

100 g Old fashioned oats har 375 kcal.

Indeholder Old fashioned oats meget protein?

Old fashioned oats indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Old fashioned oats?

Old fashioned oats har 65 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Old fashioned oats?

Old fashioned oats indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Old fashioned oats?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Old fashioned oats?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. juli 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.