Ofen-Fisch Florentine
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Eismann
Ofen-Fisch Florentine indeholder 144 kcal pr. 100 g.
Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 96 kcal pr. 100 g på tværs af 541 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 144 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,3 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 5,7 g | 29 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,6 g | 0,9 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 65 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
- Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,2 g)
- Fedt10,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,1 g)
- Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
- Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 194 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Eismann
- Stregkode
- 4059699026859
- Mængde
- 300 g
- Kategori
- Frosne fisk
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filete de lubina La Sirena | 144 | 16 g | 0 g | 8,9 g |
| Filetti di branzino bofrost* | 144 | 20,6 g | 0,5 g | 6,6 g |
| Colin d'Alaska grillé avec fines herbes Carrefour | 145 | 14 g | 0,067 g | 9,5 g |
| Filetti di orata Cuoco di Bordo | 143 | 18,2 g | 0,1 g | 7,7 g |
| Polpette di merluzzo alla mediterranea Trevisani con Gusto | 143 | 4,2 g | 7,6 g | 11 g |
| Lightly Dusted Hake Portions Woolworths | 142 | 14 g | 4,4 g | 7,3 g |
| Merluzzo gratinato con pomodoro e basilico FRoSTA | 146 | 12 g | 8,8 g | 6,8 g |
| Regenbogen-Forellen REWE Beste Wahl | 142 | 20 g | 0 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Ofen-Fisch Florentine?
100 g Ofen-Fisch Florentine har 144 kcal.
Hvor meget protein er der i Ofen-Fisch Florentine?
Ofen-Fisch Florentine indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 15 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Ofen-Fisch Florentine?
Ofen-Fisch Florentine har 2,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Ofen-Fisch Florentine?
Ofen-Fisch Florentine indeholder 10,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Ofen-Fisch Florentine?
100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4059699026859. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.