DA

Filetti di orata

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Cuoco di Bordo

Filetti di orata indeholder 143 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 49 % fra fedt og 0,3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetti di orata fra Cuoco di Bordo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
143kcal pr. 100 g
18,2 gprotein
0,1 gkulhydrat
7,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 7,7 g 10 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 18,2 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 0,3 %Fedt: 49 %143kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 0,3 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt1,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium80 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cuoco di Bordo
Stregkode
8033389261702
Kategori
Frosne fisk
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Polpette di merluzzo alla mediterranea Trevisani con Gusto 143 4,2 g 7,6 g 11 g
Lightly Dusted Hake Portions Woolworths 142 14 g 4,4 g 7,3 g
Ofen-Fisch Florentine Eismann 144 9,8 g 2,6 g 10,3 g
Filete de lubina La Sirena 144 16 g 0 g 8,9 g
Filetti di branzino bofrost* 144 20,6 g 0,5 g 6,6 g
Regenbogen-Forellen REWE Beste Wahl 142 20 g 0 g 6,9 g
filetti di trota iridea salmonata Nettuno alimentari 142 23,4 g 0 g 5,4 g
Colin d'Alaska grillé avec fines herbes Carrefour 145 14 g 0,067 g 9,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8033389261702. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetti di orata?

100 g Filetti di orata har 143 kcal.

Indeholder Filetti di orata meget protein?

Filetti di orata indeholder 18,2 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di orata?

Filetti di orata har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di orata?

Filetti di orata indeholder 7,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetti di orata?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.