DA

Octopus

Emballeret produkt Andre fødevarer Save Plus

Octopus indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pieces, 125 g (125 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 312.000 % af referenceindtaget for Vitamin D og 22 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Octopus fra Save Plus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal pr. 100 g
10,4 gprotein
1,6 gkulhydrat
0,8 gfedt
70kcal i serving, 3 pieces, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 56 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 1,6 g 0,6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,4 g 21 %
Vitamin D L 62.400 µg312.000 %
Calcium L 62,4 mg5 %
Jern L 4 mg22 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 13 %56kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D312.000 %Jern22 %Calcium5 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium160 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Save Plus
Stregkode
0761898716748
Mængde
908 g
Portion på emballagen
3 pieces (125 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light & Free Danone 56 10,3 g 3,4 g 0,1 g
Sugo Speciale With Basil Mutti 56 1,6 g 5,3 g 2,8 g
Velouté 8 légumes Marque Repère 56 0,7 g 6,2 g 3,1 g
Ratatouille Karine et Jeff 56 1 g 4,1 g 3,4 g
Gamberetti boreali Primia 56 13 g 0 g 0,5 g
Vanilla High Protein Coop 56 8 g 2,8 g 1,4 g
Drueagurker Xtra by Coop 56 0,9 g 12 g 0,1 g
olympus greek mark Olympus 56 10 g 4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0761898716748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Octopus?

100 g Octopus har 56 kcal. Serving, 3 pieces, 125 g (125 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Octopus meget protein?

Octopus indeholder 10,4 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 3 pieces, 125 g (125 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Octopus?

Octopus har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Octopus?

Octopus indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Octopus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (312.000 % DV) og jern (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Octopus?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.