DA

Octopus In Olive Oil

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Espinaler

Octopus In Olive Oil indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 65 g (65 g) giver ca. 126 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fedtstoffer og olier på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 7.247 produkter.

100 g giver 720.000 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

194kcal pr. 100 g
22,5 gprotein
5,8 gkulhydrat
9,1 gfedt
126kcal i serving, 1 portion, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 511 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 5,8 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,5 g 45 %
Vitamin D L 144.000 µg720.000 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 42 %194kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D720.000 %Thiamin (B1)0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,5 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,9 g)
  • Fedt9,1 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 29,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for fedtstoffer og olier (median 5,1 g)
  • Natrium511 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 282 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Espinaler
Stregkode
8427230011187
Portion på emballagen
1 portion (65 g)
Kategori
Fedtstoffer og olier

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zesty Italian Dressing Kraft 194 0 g 9,7 g 14,5 g
Zesty lime vinaigrette dressing Kraft 194 0 g 9,7 g 16,1 g
Glasuuritud broileristeigid NÕO 194 18 g 8 g 10 g
Pasta Salat Med Karrydressing Delicate 194 3,6 g 19 g 11 g
Onigiri au thon mayonnaise Select And Go 194 4,9 g 24,1 g 8,5 g
Pastasalat Kylling Karrydressing Sunsalat.se 194 6 g 15 g 12 g
Fillets Of Anchovies In Olive Oil Napoleon 194 25 g 0 g 10,6 g
Light French Low Fat Homestyle Dressing Henri's 194 0 g 36,1 g 5,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8427230011187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Octopus In Olive Oil?

100 g Octopus In Olive Oil har 194 kcal. Serving, 1 portion, 65 g (65 g): ca. 126 kcal.

Indeholder Octopus In Olive Oil meget protein?

Octopus In Olive Oil indeholder 22,5 g protein pr. 100 g (45 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,6 g i serving, 1 portion, 65 g (65 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den øverste fjerdedel (median 0,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Octopus In Olive Oil?

Octopus In Olive Oil har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Octopus In Olive Oil?

Octopus In Olive Oil indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Octopus In Olive Oil?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (720.000 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Octopus In Olive Oil?

100 g indeholder 511 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.