DA

Oats Multi-grain

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Oatsy

Oats Multi-grain indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 121 % af referenceindtaget for zink og 74 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oats Multi-grain fra Oatsy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
367kcal pr. 100 g
10 gprotein
73,3 gkulhydrat
5 gfedt
110kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 26,7 g 95 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 10 g 20 %
Jern L 13,3 mg74 %
Magnesium L 26,7 mg6 %
Zink L 13,3 mg121 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 78 %Fedt: 12 %367kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 78 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink121 %Jern74 %Magnesium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre26,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oatsy
Stregkode
8997029120333
Mængde
750 g
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salty Licorice Lakrids By Bülow 367 6,7 g 76,7 g 5 g
All purpose flour Harris Teeter 367 10 g 76,7 g 0 g
Barretta ai cereali Hipp 367 5,2 g 65,2 g 9,5 g
Whole wheat East End 367 11,2 g 71 g 1,5 g
Quinoa-Taboulé el puente 367 7,8 g 34 g 3,6 g
Gluten-free all-purpose flour blend President's Choice 367 3,3 g 87 g 0 g
Japanese Style Noodles Sun Luck 367 10 g 72,2 g 2,2 g
Sedanini Pasta Girolomoni 367 11,8 g 70,7 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8997029120333. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. november 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats Multi-grain?

100 g Oats Multi-grain har 367 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Oats Multi-grain meget protein?

Oats Multi-grain indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats Multi-grain?

Oats Multi-grain har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 26,7 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oats Multi-grain?

Oats Multi-grain indeholder 5 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oats Multi-grain?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (121 % DV) og jern (74 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oats Multi-grain?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.