DA

Oats Honey Wheat

Emballeret produkt Sweets og Desserter Essentially Everyday

Oats Honey Wheat indeholder 429 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 cup, 63 g (63 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oats Honey Wheat fra Essentially Everyday, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
71,4 gkulhydrat
14,3 gfedt
270kcal i serving, 0.667 cup, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 429 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 47,6 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 71,4 g 26 %
Kostfibre L 11,1 g 40 %
Sukkerarter i alt L 20,6 g
Tilsat sukker L 19 g 38 %
Protein L 9,5 g 19 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 47,6 mg4 %
Jern L 3,5 mg19 %
Kalium L 302 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 28 %429kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium6 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre11,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter20,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt14,3 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium47,6 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Essentially Everyday
Stregkode
0041303102855
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
0.667 cup (63 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Almond chocolate chip protein bar G2G Protein Bar 429 25,7 g 35,7 g 20 g
Real Bacon Pieces Bowl & Basket 429 42,9 g 0 g 28,6 g
Spread Econo 429 0 g 0 g 50 g
Wedding Cookie Cookies con Amore 429 3,6 g 60,7 g 21,4 g
chocolate chip cookie dough snacks favorite day 429 3,6 g 67,9 g 14,3 g
Rice Cakes Lundberg 429 10,7 g 82,1 g 5,4 g
Milk chocolate flavor hot cocoa mix Swiss Miss 429 2,9 g 85,7 g 5,7 g
Nemo's, Trail Mix Cookies, Chocolate Cherry Ne-Mo's Bakery Inc. 429 10,7 g 50 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041303102855. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oats Honey Wheat?

100 g Oats Honey Wheat har 429 kcal. Serving, 0.667 cup, 63 g (63 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Oats Honey Wheat?

Oats Honey Wheat indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.667 cup, 63 g (63 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oats Honey Wheat?

Oats Honey Wheat har 71,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,1 g kostfibre og 20,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oats Honey Wheat?

Oats Honey Wheat indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oats Honey Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oats Honey Wheat?

100 g indeholder 47,6 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.