Oatmeal Raisin Cookie

Emballeret produkt Måltider og disketter Zehrs

Oatmeal Raisin Cookie indeholder 415 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 41 g (41 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oatmeal Raisin Cookie fra Zehrs, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
415kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
63,4 gkulhydrat
17,1 gfedt
170kcal i serving, 1 cookie, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 415 kcal
Fedt i alt L 17,1 g 22 %
Mættet fedt L 7,3 g 37 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 12,2 mg 4 %
Natrium L 341 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 63,4 g 23 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 34,1 g
Protein L 4,9 g 10 %
Calcium L 24,4 mg2 %
Kalium L 244 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 36 %415kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium5 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2,4 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter34,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt17,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt7,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium341 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zehrs
Stregkode
0251356807496
Portion på emballagen
1 cookie (41 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oatmeal Raisin Cookies President's Choice 415 4,9 g 63,4 g 17,1 g
Sandwich Cookie Masstown Market 415 4,9 g 59,8 g 17,1 g
Oatmeal Raisin Cookie The Common Man Roadside 414 5,3 g 60,8 g 17,6 g
How Bout Dem Apples Oatmeal Picky 414 11,4 g 61,4 g 14,3 g
MACROBAR oatmeal chocolate chip gomacro 415 18,5 g 53,8 g 13,8 g
Chilli & pineapple Prawn Tacos My Food Bag 415 39 g 50,8 g 7,7 g
Meal It Protein Shake Black Sesame MEAL IT 415 52,5 g 22,5 g 15 g
Chocolate peanut butter meal replacement shake Everyday transform hq 415 48,8 g 24,4 g 14,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0251356807496. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Raisin Cookie?

100 g Oatmeal Raisin Cookie har 415 kcal. Serving, 1 cookie, 41 g (41 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal Raisin Cookie?

Oatmeal Raisin Cookie indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cookie, 41 g (41 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Raisin Cookie?

Oatmeal Raisin Cookie har 63,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 34,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Raisin Cookie?

Oatmeal Raisin Cookie indeholder 17,1 g fedt pr. 100 g, heraf 7,3 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Raisin Cookie?

100 g indeholder 341 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.