DA

Oatmeal Cookies

Emballeret produkt Måltider og disketter Hello Earth

Oatmeal Cookies indeholder 452 kcal pr. 100 g. Serving, 6 cookies, 31 g (31 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

452kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
67,7 gkulhydrat
16,1 gfedt
140kcal i serving, 6 cookies, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 452 kcal
Fedt i alt L 16,1 g 21 %
Mættet fedt L 3,2 g 16 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 177 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 67,7 g 25 %
Kostfibre L 3,2 g 12 %
Sukkerarter i alt L 25,8 g
Tilsat sukker L 22,6 g 45 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 22,6 mg2 %
Jern L 3,2 mg18 %
Kalium L 200 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 33 %452kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Kalium4 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter25,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt16,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt3,2 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium177 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hello Earth
Stregkode
0031919012044
Portion på emballagen
6 cookies (31 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lemon Sandwich Cookies Gamesa 452 6,5 g 74,2 g 16,1 g
Bluebord Bakers Browned Butter Oatmeal Bluebird Bakers 452 6,5 g 54,8 g 24,2 g
Panettines sabor a pizza sin gluten Alba 452 7,2 g 65 g 17 g
Snack Pizzaquê Piraquê Pacote 100g PIRAQUE 452 8 g 64 g 18,8 g
Crispy Iced Oatmeal Cookies Restaurant Item 452 3,2 g 71 g 16,1 g
Ice Cream Sandwich Astronaut 452 6,5 g 71 g 16,1 g
Iced Oatmeal Cookies The Bakery 452 2,4 g 83,3 g 11,9 g
Fat Bomb Meal Replacement Slimfast 452 16,7 g 35,7 g 33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0031919012044. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal Cookies?

100 g Oatmeal Cookies har 452 kcal. Serving, 6 cookies, 31 g (31 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal Cookies?

Oatmeal Cookies indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 6 cookies, 31 g (31 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal Cookies?

Oatmeal Cookies har 67,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 25,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal Cookies?

Oatmeal Cookies indeholder 16,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal Cookies?

100 g indeholder 177 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.