Oatmeal chocolate chip cookies

Emballeret produkt Måltider og disketter Selection

Oatmeal chocolate chip cookies indeholder 467 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oatmeal chocolate chip cookies fra Selection, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
66,7 gkulhydrat
23,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 23,3 g 30 %
Mættet fedt L 11,7 g 58 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 33,3 mg3 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 167 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 42 %467kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt23,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt11,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium400 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L8,3 g
Polyumættet fedt L2 g

Produktdetaljer

Mærke
Selection
Stregkode
0059072055302
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prens Cocoa and Hazelnut Cream Sandwich Biscuits Saray 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Sandwich Biscuits Bourbon 467 6,7 g 73,3 g 16,7 g
Oatmeal Mini Cremes Buds Best 467 3,3 g 63,3 g 23,3 g
Black Bourbon Vanilla Cream Sandwich Cookies Hide & Seek 467 3,3 g 76,7 g 16,7 g
Cookies Raisin Oatmeal Goldilocks 467 10 g 66,7 g 16,7 g
12 Taco Shells La Tiara 467 6,7 g 66,7 g 20 g
Choco Vanilla Sandwich Cookie Presto Creams 467 6,7 g 56,7 g 23,3 g
Authentic Mexican Taco Shells La Tiara 467 6,7 g 66,7 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0059072055302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oatmeal chocolate chip cookies?

100 g Oatmeal chocolate chip cookies har 467 kcal.

Hvor meget protein er der i Oatmeal chocolate chip cookies?

Oatmeal chocolate chip cookies indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oatmeal chocolate chip cookies?

Oatmeal chocolate chip cookies har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oatmeal chocolate chip cookies?

Oatmeal chocolate chip cookies indeholder 23,3 g fedt pr. 100 g, heraf 11,7 g mættet (58 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oatmeal chocolate chip cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oatmeal chocolate chip cookies?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.