DA

Oat Matzo Meal

Emballeret produkt Sweets og Desserter Kestenbaum's

Oat Matzo Meal indeholder 341 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g) giver ca. 109 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 438 kcal pr. 100 g på tværs af 2.063 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

341kcal pr. 100 g
11,3 gprotein
61,9 gkulhydrat
5,6 gfedt
109kcal i serving, 0.25 cup, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 341 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 0,94 g 5 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 61,9 g 23 %
Kostfibre L 10,9 g 39 %
Sukkerarter i alt L 0,94 g
Protein L 11,3 g 23 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 4,5 mg25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 15 %341kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern25 %Calcium4 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 7,1 g)
  • Kostfibre10,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,3 g)
  • Sukkerarter0,94 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11,5 g)
  • Fedt5,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16,1 g)
  • Mættet fedt0,94 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kestenbaum's
Stregkode
0604763614810
Portion på emballagen
0.25 cup (32 g)
Kategori
Kiks og kager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oat flour, water.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Preparato per torta integrale Dolciando 341 6 g 45 g 12 g
Cocoa Sugar Cones Gold Baum's 342 0 g 75 g 0 g
Marillenroulade Jomo 339 3,6 g 60 g 8,9 g
Pâte à beignets Biscuiterie Husson 339 8 g 50,6 g 11 g
Gâteau des Rois Lusitana 338 8 g 57 g 8 g
Пирог с капустой и яйцом ВкусВилл 336 6,7 g 24,2 g 23,6 g
Hummus & Pita Chips Renaissance Food Group 336 10,6 g 44,2 g 15 g
Clover valley, chips & salsa Clover Valley 336 5,3 g 46 g 15,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0604763614810. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat Matzo Meal?

100 g Oat Matzo Meal har 341 kcal. Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g): ca. 109 kcal.

Indeholder Oat Matzo Meal meget protein?

Oat Matzo Meal indeholder 11,3 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 0.25 cup, 32 g (32 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat Matzo Meal?

Oat Matzo Meal har 61,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,9 g kostfibre og 0,94 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat Matzo Meal?

Oat Matzo Meal indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,94 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oat Matzo Meal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oat Matzo Meal?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.