DA

Nutri vida pão alho e ervas

Emballeret produkt Nødder og frø Nutri-Vida

Nutri vida pão alho e ervas indeholder 218 kcal pr. 100 g. Serving, 50 g (50 g) giver ca. 109 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nutri vida pão alho e ervas fra Nutri-Vida, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pr. 100 g
7,2 gprotein
46 gkulhydrat
1,8 gfedt
109kcal i serving, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 218 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 158 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,2 g 14 %
Jern L 3,8 mg21 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 7 %218kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern21 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,2 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre4,6 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium158 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutri-Vida
Stregkode
7899786900078
Portion på emballagen
50 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry Bliss Protein Donut the MACRO 218 12 g 11,8 g 11,8 g
Apple & Cinnamon Nutritionally Complete Breakfast Radix 219 11,2 g 19,5 g 9,8 g
Panna Cotta - Coconut With Mango & Passionfruit Island Berries Tasmania 219 0,97 g 30,3 g 10,1 g
7 Seeds & Grains Hi Fibre Low GI Loaf Woolworths Bakery 219 9,5 g 23,6 g 8,1 g
Raspberry Walnut Dressing Ken's Foods Inc. 219 0 g 21,9 g 14,1 g
Sourdough Artisian Round Seeded Breadworks by Bridges 217 8,3 g 41,7 g 0,83 g
Strawberry Jelly Filled Donuts Lianne's Buffy Muffins 219 13,5 g 29,4 g 5,3 g
Minute Khana Paneer Makhani Haldiram's 220 4 g 7,3 g 19,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7899786900078. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nutri vida pão alho e ervas?

100 g Nutri vida pão alho e ervas har 218 kcal. Serving, 50 g (50 g): ca. 109 kcal.

Hvor meget protein er der i Nutri vida pão alho e ervas?

Nutri vida pão alho e ervas indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nutri vida pão alho e ervas?

Nutri vida pão alho e ervas har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nutri vida pão alho e ervas?

Nutri vida pão alho e ervas indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nutri vida pão alho e ervas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nutri vida pão alho e ervas?

100 g indeholder 158 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.