Nut Mix
Emballeret produkt Nødder og frø Trader Joe’s
Nut Mix indeholder 621 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 29 g (29 g) giver ca. 180 kcal.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra fedt, og 13 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 442 kcal pr. 100 g på tværs af 9.921 produkter.
100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 621 kcal | |
| Fedt i alt L | 51,7 g | 66 % |
| Mættet fedt L | 6,9 g | 35 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 552 mg | 24 % |
| Kulhydrat i alt L | 20,7 g | 8 % |
| Kostfibre L | 6,9 g | 25 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,7 g | 41 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 172 mg | 13 % |
| Jern L | 4,1 mg | 23 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 13 %
- Kulhydrat 13 %
- Fedt 74 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10 g)
- Kostfibre6,9 gover medianen for nødder og frø (median 6 g)
- Sukkerarter6,9 gunder medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
- Fedt51,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 23,3 g)
- Mættet fedt6,9 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium552 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Trader Joe’s
- Stregkode
- 0444662515333
- Portion på emballagen
- 0.25 cup (29 g)
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Nut mix Earth control | 621 | 17 g | 13 g | 55 g |
| hickory Smoked Nuts Tesco | 621 | 16,7 g | 15,9 g | 52,8 g |
| Bright little nuts Whitworths | 621 | 24,2 g | 3,6 g | 54,7 g |
| Nuts BBQ Migros | 621 | 21 g | 11 g | 53 g |
| Lightly Toasted Seven Seed Mix Munchy Seeds | 621 | 24 g | 13 g | 50 g |
| Salsa picante mixed nuts Tapatio | 621 | 21,4 g | 21,4 g | 50 g |
| Smoked Spiced Mixed Nuts Crimson Cove | 621 | 13,8 g | 24,1 g | 55,2 g |
| Healthy Nut Healthy Nut | 621 | 17,5 g | 7,9 g | 57 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Nut Mix?
100 g Nut Mix har 621 kcal. Serving, 0.25 cup, 29 g (29 g): ca. 180 kcal.
Indeholder Nut Mix meget protein?
Nut Mix indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.25 cup, 29 g (29 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Nut Mix?
Nut Mix har 20,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Nut Mix?
Nut Mix indeholder 51,7 g fedt pr. 100 g, heraf 6,9 g mættet (35 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nut Mix?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV) og calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Nut Mix?
100 g indeholder 552 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0444662515333. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2025. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.