DA

Nut-Fruit Mix

Emballeret produkt Nødder og frø wellgood BY PENNY

Nut-Fruit Mix indeholder 495 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Nut-Fruit Mix fra wellgood BY PENNY, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
495kcal pr. 100 g
11 gprotein
40 gkulhydrat
31 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 495 kcal
Fedt i alt L 31 g 40 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 38 g
Protein L 11 g 22 %
Cholin L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 58 %495kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt31 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,6 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium39 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
wellgood BY PENNY
Stregkode
4337256813334
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hazelnut Choc Mousse Food Envy 495 4,1 g 54,1 g 29,1 g
Twix Fingers Hazelnut Flavour Twix 495 4,5 g 65 g 23,5 g
Daily Nuts & Fruits Heritage Farm 495 21,5 g 28,5 g 33 g
Daily Nuts Kalbarri 495 14,2 g 39,3 g 30,1 g
Loaded nuts St Micheal 495 13 g 43 g 30 g
Nice & Natural Roasted Nut Bar Nice and Natural 495 17,3 g 31,9 g 33,4 g
Be-kind Fruit & Nut Bar Fruit & Nut Delight Kind 495 14 g 44 g 33 g
Coconut & cocoa nib Marks & Spencer 495 7,5 g 49,7 g 27,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337256813334. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nut-Fruit Mix?

100 g Nut-Fruit Mix har 495 kcal.

Indeholder Nut-Fruit Mix meget protein?

Nut-Fruit Mix indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nut-Fruit Mix?

Nut-Fruit Mix har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nut-Fruit Mix?

Nut-Fruit Mix indeholder 31 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nut-Fruit Mix?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.