DA

Nonfat Greek Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg TOPS

Nonfat Greek Yogurt indeholder 57 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 8 ONZ (227 g) giver ca. 129 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra protein, og 23 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 80 kcal pr. 100 g på tværs af 845 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

57kcal pr. 100 g
10,6 gprotein
3,1 gkulhydrat
0 gfedt
129kcal i 8 ONZ (227 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 57 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 4 mg 1 %
Natrium L 33 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 3,1 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 10,6 g 21 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 110 mg8 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 77 %Kulhydrat: 23 %57kcal / 100 g
  • Protein 77 %
  • Kulhydrat 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,59 g)
  • Natrium33 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 47 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
TOPS
Stregkode
07078402312
Portion på emballagen
8 ONZ
Kategori
Yoghurt

Ingredienser

CULTURED PASTEURIZED GRADE A NONFAT MILK. CONTAINS LIVE AND ACTIVE CULTURES (S. THERMOPHILUS, L. BULGARICUS, L. ACIDOPHILUS, BIFIDUS, L. CASEI).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nonfat Yogurt TOPS 57 5,7 g 7,9 g 0 g
Plain Greek Nonfat Yogurt, Plain SOUTHERN HOME 57 10,1 g 4,4 g 0 g
Probiotic Mango Drinkable Lowfat Yogurt, Mango LA YOGURT 58 3,9 g 8,7 g 0,97 g
Mild 2% Organic Low Fat Yogurt, Mild PAVEL'S 58 4,7 g 5,9 g 1,8 g
Guanabana Yogurt Smoothie With Probiotics, Guanabana LALA 58 2,5 g 10,4 g 0,62 g
Strawberry Banana Yogurt Smoothie With Probiotics, Strawberry Banana LALA 58 2,5 g 10,4 g 0,83 g
Tropical Organic Probiotic Yogurt Drink, Tropical SIERRA NEVADA 58 3,3 g 9,6 g 1 g
Mint Yogurt Drink, Mint DANA 58 i.o. 2,5 g 4,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2080450. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. januar 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "NONFAT GREEK YOGURT". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Nonfat Greek Yogurt?

100 g Nonfat Greek Yogurt har 57 kcal. 8 ONZ (227 g): ca. 129 kcal.

Indeholder Nonfat Greek Yogurt meget protein?

Nonfat Greek Yogurt indeholder 10,6 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,1 g i 8 ONZ (227 g). Ca. 77 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt har 3,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,1 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Nonfat Greek Yogurt?

Nonfat Greek Yogurt indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Nonfat Greek Yogurt?

100 g indeholder 33 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 20. januar 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.