DA

No Salt Added Small Curd Cottage Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg GIANT EAGLE

No Salt Added Small Curd Cottage Cheese indeholder 80 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.5 cup (113 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra protein, og 19 % fra kulhydrat og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 357 kcal pr. 100 g på tværs af 4.284 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

80kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
3,5 gkulhydrat
0,88 gfedt
90kcal i 0.5 cup (113 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 80 kcal
Fedt i alt L 0,88 g 1 %
Mættet fedt L 0,44 g 2 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 44 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 3,5 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 124 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 71 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 11 %80kcal / 100 g
  • Protein 71 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium3 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Fedt0,88 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 28,6 g)
  • Mættet fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 17,9 g)
  • Natrium44 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 643 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L265 IU

Produktdetaljer

Mærke
GIANT EAGLE
Stregkode
03003406653
Portion på emballagen
0.5 cup
Kategori
Ost

Ingredienser

CULTURED NONFAT MILK, MILK, NONFAT MILK, LOCUST BEAN GUM, CARRAGEENAN, VITAMIN A PALMITATE, CARBON DIOXIDE (TO PRESERVE FRESHNESS), ENZYMES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic, 2% Low Fat Small Curd Cottage Cheese SHOPRITE 80 12,4 g 3,5 g 2,2 g
1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese OLD HOME 80 12,4 g 4,4 g 1,3 g
Kroger, Lowfat Cottage Cheese, Pineapple, Pineapple KROGER 80 9,7 g 6,2 g 1,8 g
Lowfat Cottage Cheese Small Curd LOWES FOODS 80 12,4 g 5,3 g 1,3 g
Peach Flavored 1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese, Peach SHOPRITE 80 8 g 10,6 g 0,88 g
Cottage Cheese WALNUT GREEK FOODS 80 10,6 g 4,4 g 1,3 g
1% Small Curd Lowfat Cottage Cheese REITER 80 10,6 g 5,3 g 1,3 g
1% Lowfat Small Curd Cottage Cheese HARRIS TEETER 80 11,5 g 4,4 g 0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2437431. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "NO SALT ADDED SMALL CURD COTTAGE CHEESE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i No Salt Added Small Curd Cottage Cheese?

100 g No Salt Added Small Curd Cottage Cheese har 80 kcal. 0.5 cup (113 g): ca. 90 kcal.

Indeholder No Salt Added Small Curd Cottage Cheese meget protein?

No Salt Added Small Curd Cottage Cheese indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i 0.5 cup (113 g). Ca. 71 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i No Salt Added Small Curd Cottage Cheese?

No Salt Added Small Curd Cottage Cheese har 3,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i No Salt Added Small Curd Cottage Cheese?

No Salt Added Small Curd Cottage Cheese indeholder 0,88 g fedt pr. 100 g, heraf 0,44 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i No Salt Added Small Curd Cottage Cheese?

100 g indeholder 44 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 1. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.