Nigiri Lachs
Emballeret produkt Fisk og skaldyr EAT HAPPY
Nigiri Lachs indeholder 163 kcal pr. 100 g. Serving, 170 g (170 g) giver ca. 277 kcal.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 1.249 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 163 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,3 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1 g | 5 % |
| Natrium L | 440 mg | 19 % |
| Kulhydrat i alt L | 23 g | 8 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 8,5 g | 17 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18,6 g)
- Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
- Fedt4,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4,2 g)
- Mættet fedt1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,8 g)
- Natrium440 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 292 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
65 % Reiszubereitung (gekochter Reis, Würzmarinade [Zucker, Wasser, Salz, Branntweinessig, Reisessig, LACHS/Salmo Süßungsmitteln: Säuerungsmittel Konservierungsstoff (Aspartam", Saccharin, Sucralose) "Enthält eine Phenylalaninquelle; Rohrzuckermelasse], Rapsöl), 35 % Eingelegter Ingwer Ingwer, (Essigsäure, (Kaliumsorbat), salar. mit 71% Wasser, Salz, Citronensäure), Süßungsmittel
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: RisRapsfrøolieSaltSukkerEddike
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| La Gula del Norte La Gula del Norte | 163 | 9,5 g | 7,8 g | 10 g |
| Lightly Dusted Plaice Fillets Marks & Spencer | 163 | 14,2 g | 6,3 g | 8,8 g |
| Chicharro frito en escabeche Ortiz | 163 | 20,2 g | 0 g | 11,7 g |
| Spekesildfilet Frys Lofoten | 163 | 12 g | 3,5 g | 11 g |
| Tørrfiskstrimler Gryteklar Halvors | 163 | 39,3 g | 0 g | 0,7 g |
| Keta SALMON Wild fish discovery | 162 | 26,7 g | 0,48 g | 5,9 g |
| Rôti de saumon st Jacques Grand frais | 162 | 15 g | 1,2 g | 11 g |
| Ganze Lachsforelle, Natur, ausgenommen Golden Seafood | 162 | 18 g | 0,5 g | 10 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4260372060125. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. juni 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.