Natuur Hummus
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Delhaize
Natuur Hummus indeholder 276 kcal pr. 100 g.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 276 kcal | |
| Fedt i alt L | 22 g | 28 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Natrium L | 303 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 9,4 g | 3 % |
| Kostfibre L | 6,4 g | 23 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,4 g | |
| Protein L | 6,9 g | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 75 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter0,4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt22 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium303 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Houmous Casino Bio | 276 | 6,8 g | 9,4 g | 22 g |
| Houmous Duchy Organic | 276 | 6,7 g | 12,6 g | 21,6 g |
| Hummus getrocknete Tomaten mit Sesam Chef Select | 276 | 6,8 g | 15,7 g | 19,7 g |
| Trio Hummus Chef Select | 276 | 5,8 g | 7,3 g | 23 g |
| Smooth and Creamy Cilantro and Jalapeno Hummus Trader Joe's | 276 | 6,9 g | 20,7 g | 17,2 g |
| Grandma's Humus The Mediterranean Chef | 276 | 10,3 g | 20,7 g | 20,7 g |
| Roasted red pepper hummus Trader Joe's | 276 | 6,9 g | 20,7 g | 17,2 g |
| Hummus roasted red peppers Trader Joe's | 276 | 6,9 g | 20,7 g | 17,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5400117597892. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.