DA

Natural Ground Beef

Emballeret produkt Kød Good nature

Natural Ground Beef indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 182 kcal pr. 100 g på tværs af 2.119 produkter.

100 g giver 43 % af referenceindtaget for zink og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Natural Ground Beef fra Good nature, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
18,8 gprotein
0 gkulhydrat
15,2 gfedt
240kcal i serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 15,2 g 19 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Kolesterol L 67 mg 22 %
Natrium L 67 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 18,8 g 38 %
Jern L 2,4 mg13 %
Zink L 4,7 mg43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Fedt: 65 %214kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink43 %Jern13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18,8 gover medianen for kød (median 18 g)
  • Fedt15,2 gover medianen for kød (median 10 g)
  • Mættet fedt5,4 gover medianen for kød (median 3,1 g)
  • Natrium67 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 439 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 214 kcal214 kcal
Protein 18,8 g18,8 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 15,2 g15,2 g
Kostfibre i.o.i.o.
Sukkerarter i.o.i.o.
Natrium 67 mg67 mg

Produktdetaljer

Mærke
Good nature
Stregkode
0076338810819
Mængde
48 oz
Portion på emballagen
1 serving (112 g)
Kategori
Kød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Beef

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
100% grass fed ground beef True Goodness Organic 214 18,8 g 0 g 15,2 g
Ground Beef Verde 214 18,8 g 0 g 15,2 g
Ground Beef Round Good & Gather 214 18,8 g 0 g 15,2 g
Ground Beef Target Stores 214 18,8 g 0 g 15,2 g
Prosciutto Citterio 214 28,6 g 0 g 12,5 g
ground beef Hannaford 214 18,8 g 0 g 15,2 g
Ground Beef Patties Star Markets Co. 214 19,6 g 0 g 15,2 g
Tallgrass Beef, Grass Fed Ground Beef Fresh Source Foods Llc 214 18,8 g 0 g 15,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2297226. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 9. april 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0076338810819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. oktober 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural Ground Beef?

100 g Natural Ground Beef har 214 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Natural Ground Beef meget protein?

Natural Ground Beef indeholder 18,8 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,1 g i serving, 1 serving, 112 g (112 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Ground Beef?

Natural Ground Beef har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g.

Hvor meget fedt er der i Natural Ground Beef?

Natural Ground Beef indeholder 15,2 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natural Ground Beef?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (43 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Natural Ground Beef?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.