DA

Natural grain whole wheat bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Natural Grain

Natural grain whole wheat bread indeholder 231 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 26 g (26 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Natural grain whole wheat bread fra Natural Grain, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
231kcal pr. 100 g
15,4 gprotein
42,3 gkulhydrat
1,9 gfedt
60kcal i serving, 1 slice, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 231 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 423 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 42,3 g 15 %
Kostfibre L 7,7 g 27 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,4 g 31 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 192 mg15 %
Jern L 3,1 mg17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 7 %231kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern17 %Calcium15 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium423 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Natural Grain
Stregkode
0073105407463
Portion på emballagen
1 slice (26 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Restaurant Wheat Bread Gold Medal 231 9,6 g 42,3 g 2,9 g
Pita bread Joseph’s 231 10,3 g 46,2 g 2,6 g
Butter bread Natures Own 231 7,7 g 46,2 g 3,8 g
San Francisco Style Sourdough, Artisan Bread Essential Baking 231 7,7 g 44,6 g 2,3 g
Whole wheat toast bread Nature's own 231 15,4 g 42,3 g 1,9 g
Whole Wheat Bread SE Grocers 231 11,5 g 46,2 g 3,8 g
Brown and serve rolls Nickles 231 7,7 g 46,2 g 3,8 g
Hoagie Rolls Giant 231 6,9 g 43,8 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0073105407463. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural grain whole wheat bread?

100 g Natural grain whole wheat bread har 231 kcal. Serving, 1 slice, 26 g (26 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Natural grain whole wheat bread meget protein?

Natural grain whole wheat bread indeholder 15,4 g protein pr. 100 g (31 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 slice, 26 g (26 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural grain whole wheat bread?

Natural grain whole wheat bread har 42,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural grain whole wheat bread?

Natural grain whole wheat bread indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natural grain whole wheat bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Natural grain whole wheat bread?

100 g indeholder 423 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.