DA

Natto Tamago

Emballeret produkt Andre fødevarer Mizkan

Natto Tamago indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 46.5 g (46,5 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 30 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Natto Tamago fra Mizkan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
12,9 gkulhydrat
7,5 gfedt
80kcal i serving, 1 portion, 46.5 g (46,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 7,5 g 10 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 10,8 mg 4 %
Natrium L 645 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 12,9 g 5 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Tilsat sukker L 2,2 g 4 %
Protein L 12,9 g 26 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 86 mg7 %
Jern L 1,7 mg10 %
Kalium L 473 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 40 %172kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium10 %Jern10 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt7,5 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium645 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mizkan
Stregkode
0073575012143
Portion på emballagen
1 portion (46.5 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tesco Finest sült sonka Tesco 172 18,5 g 1,9 g 10 g
Maccaroni K-Classic 172 5,3 g 27 g 4,3 g
Poimutetut lankkuperunat Oolannin 172 2 g 27 g 6,3 g
Aloo Tikki Surya 172 2,5 g 28 g 5 g
Tonno vivi wellness Dico 172 26 g 0 g 7,5 g
Wildlachs mit mohn Degonda 172 29 g 1 g 6 g
Viennois - saveur vanille sur lit de caramel Nestlé 172 3 g 22,5 g 7,8 g
Poulet Lidl 172 21 g 0 g 9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0073575012143. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natto Tamago?

100 g Natto Tamago har 172 kcal. Serving, 1 portion, 46.5 g (46,5 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Natto Tamago meget protein?

Natto Tamago indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 46.5 g (46,5 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natto Tamago?

Natto Tamago har 12,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natto Tamago?

Natto Tamago indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natto Tamago?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Natto Tamago?

100 g indeholder 645 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.