Hvor mange kalorier er der i Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety?

100 g Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety har 429 kcal.

Hvor meget protein er der i Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety?

Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety?

Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 25 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety?

Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (36 % DV) og jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety?

100 g indeholder 304 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 3. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety

Emballeret produkt Sweets og Desserter Nabisco

Nabisco Fun Shapes Cookie Cracker Mix Variety indeholder 429 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 36 % af referenceindtaget for calcium og 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

429kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

75 gkulhydrat

14,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	429 kcal
Fedt i alt L	14,3 g	18 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	304 mg	13 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	25 g
Tilsat sukker L	25 g	50 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	464 mg	36 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Kalium L	179 mg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 66 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gover medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre3,6 gover medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter25 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt14,3 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium304 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	429 kcal	429 kcal
Protein	7,1 g	7,1 g
Kulhydrat	75 g	75 g
Fedt	14,3 g	14,3 g
Kostfibre	3,6 g	3,6 g
Sukkerarter	25 g	25 g
Natrium	339 mg	304 mg

Produktdetaljer

Mærke: Nabisco
Stregkode: 0044000041014
Kategori: Sweets og Desserter
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

graham flour, unbleached enriched flour, sugar, canola oil, honey, calcium carbonate, maltodextrin, baking soda, salt, soy lecithin, natural flavor, cocoa, palm and palm kernel oil, dextrose, milk, artificial flavor, caramel color

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Rapsfrøolie Honning Salt Palmeolie Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Almond chocolate chip protein bar G2G Protein Bar	429	25,7 g	35,7 g	20 g
Real Bacon Pieces Bowl & Basket	429	42,9 g	0 g	28,6 g
Spread Econo	429	0 g	0 g	50 g
Wedding Cookie Cookies con Amore	429	3,6 g	60,7 g	21,4 g
chocolate chip cookie dough snacks favorite day	429	3,6 g	67,9 g	14,3 g
Rice Cakes Lundberg	429	10,7 g	82,1 g	5,4 g
Milk chocolate flavor hot cocoa mix Swiss Miss	429	2,9 g	85,7 g	5,7 g
Nemo's, Trail Mix Cookies, Chocolate Cherry Ne-Mo's Bakery Inc.	429	10,7 g	50 g	21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0044000041014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2024. Importeret 8. november 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2566140. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. maj 2023. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.