DA

Muskaat Pompoen

Emballeret produkt Grøntsager Albert Heijn

Muskaat Pompoen indeholder 15 kcal pr. 100 g.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muskaat Pompoen fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
15kcal pr. 100 g
0,7 gprotein
2 gkulhydrat
0,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 15 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 0,7 g 1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 14 %15kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 14 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,7 gunder medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,2 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718265636736
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cut Komatsuna 株式会社 神戸物産 15 1,6 g 3 g 0,1 g
Mezcla de espinaca, cebolla y pimiento Dia 15 2,4 g 1,3 g 0 g
Wokmix Freshona 14 0,7 g 1,9 g 0,1 g
Funghi Champignon Agrifood Abruzzo 14 2,3 g 0,4 g 0 g
Blitva Maxi 14 3,2 g 0,3 g 0 g
Duo de Haricots Saint Eloi 16 1,9 g 4,9 g 0,19 g
chopped spinach Food Club 14 2,5 g 4,9 g 0 g
Brócoli, Great Value, Great Value 14 1 g 1,4 g 0,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718265636736. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muskaat Pompoen?

100 g Muskaat Pompoen har 15 kcal.

Hvor meget protein er der i Muskaat Pompoen?

Muskaat Pompoen indeholder 0,7 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muskaat Pompoen?

Muskaat Pompoen har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muskaat Pompoen?

Muskaat Pompoen indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Muskaat Pompoen?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.