DA

Muscle Guard Protein

Emballeret produkt Andre fødevarer Youtheory

Muscle Guard Protein indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 2 scoops, 48 g (48 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra kulhydrat og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 521 % af referenceindtaget for Vitamin D, 124 % af referenceindtaget for magnesium og 80 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muscle Guard Protein fra Youtheory, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pr. 100 g
41,7 gprotein
31,3 gkulhydrat
8,3 gfedt
170kcal i serving, 2 scoops, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 8,3 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 125 mg 42 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 31,3 g 11 %
Kostfibre L 15,6 g 56 %
Sukkerarter i alt L 4,2 g
Protein L 41,7 g 83 %
Vitamin D L 104 µg521 %
Calcium L 1.042 mg80 %
Magnesium L 521 mg124 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 34 %Fedt: 20 %354kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 34 %
  • Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D521 %Magnesium124 %Calcium80 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein41,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre15,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt8,3 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium292 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Youtheory
Stregkode
0817598000790
Portion på emballagen
2 scoops (48 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini Croissant Two Bite 354 6,3 g 43,8 g 16,7 g
Hxn-Red Dates (Black Sesame Flavour) 好想你 354 6,3 g 72,9 g 4,2 g
고단백 컵누들 로제 마라샹궈맛 오뚜기 354 25 g 41,7 g 9,6 g
Finaste Rostad Karamell SIA Glass 354 5,4 g 27,1 g 25 g
Risoni Trader Joe's 354 20,8 g 56,3 g 3,1 g
Tammy Sticks Carpathian Jerky 354 30,8 g 2,3 g 24,2 g
Pop-Tart Pop Tart 354 6,3 g 75 g 6,3 g
Gruppo X CITE Gruppo 354 4,2 g 85,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0817598000790. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muscle Guard Protein?

100 g Muscle Guard Protein har 354 kcal. Serving, 2 scoops, 48 g (48 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Muscle Guard Protein meget protein?

Muscle Guard Protein indeholder 41,7 g protein pr. 100 g (83 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 2 scoops, 48 g (48 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muscle Guard Protein?

Muscle Guard Protein har 31,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 15,6 g kostfibre og 4,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muscle Guard Protein?

Muscle Guard Protein indeholder 8,3 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muscle Guard Protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (521 % DV), magnesium (124 % DV) og calcium (80 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muscle Guard Protein?

100 g indeholder 292 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.