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Muscle Guard Protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Youtheory

Muscle Guard Protein enthält 354 kcal pro 100 g. Serving, 2 scoops, 48 g (48 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 521 % des Tageswerts für Vitamin D, 124 % des Tageswerts für Magnesium und 80 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Muscle Guard Protein von Youtheory, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pro 100 g
41,7 gProtein
31,3 gKohlenhydrate
8,3 gFett
170kcal in Serving, 2 scoops, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 354 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 125 mg 42 %
Natrium L 292 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 31,3 g 11 %
Ballaststoffe L 15,6 g 56 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 41,7 g 83 %
Vitamin D L 104 µg521 %
Calcium L 1.042 mg80 %
Magnesium L 521 mg124 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 45 %Kohlenhydrate: 34 %Fett: 20 %354kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kohlenhydrate 34 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D521 %Magnesium124 %Calcium80 %

Nährwerteinordnung

  • Protein41,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe15,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Natrium292 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Youtheory
Barcode
0817598000790
Portion laut Etikett
2 scoops (48 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0817598000790. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Muscle Guard Protein?

100 g Muscle Guard Protein haben 354 kcal. Serving, 2 scoops, 48 g (48 g): etwa 170 kcal.

Ist Muscle Guard Protein proteinreich?

Muscle Guard Protein enthält 41,7 g Protein pro 100 g (83 % des Tageswerts von 50 g), oder 20 g in Serving, 2 scoops, 48 g (48 g). Etwa 45 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Muscle Guard Protein?

Muscle Guard Protein hat 31,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 15,6 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Muscle Guard Protein?

Muscle Guard Protein enthält 8,3 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Muscle Guard Protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (521 % DV), Magnesium (124 % DV) und Calcium (80 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Muscle Guard Protein?

100 g enthalten 292 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.