Hvor meget protein er der i Muhammara?

Muhammara indeholder 3,2 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muhammara?

Muhammara har 19,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,2 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muhammara?

Muhammara indeholder 11,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Muhammara?

100 g indeholder 2.600 mg natrium, 113 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muhammara

Emballeret produkt Kød Tamini

Muhammara indeholder 196 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

196kcal pr. 100 g

3,2 gprotein

19,4 gkulhydrat

11,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	196 kcal
Fedt i alt L	11,7 g	15 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Natrium L	2.600 mg	113 %
Kulhydrat i alt L	19,4 g	7 %
Kostfibre L	0,2 g	0,7 %
Sukkerarter i alt L	7,2 g
Protein L	3,2 g	6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Fedt11,7 gover medianen for kød (median 8,8 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
Natrium2.600 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Tamini
Stregkode: 7350113190246
Kategori: Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chuck Roast, USDA Choice Angus Beef Aldi	196	18,8 g	0 g	12,5 g
Diced beef shin Sainsbury’s	196	30,8 g	2,2 g	7,2 g
Beef for Carne Picada Aldi	196	20,5 g	0 g	12,5 g
Slow Cooked Beef Brisket Coles Made Easy	196	25,4 g	3,7 g	8,6 g
Beef Bottom Round Thin Cut By Lidl	196	20,5 g	0 g	12,5 g
Lamb Mince Muscle Foods	196	19,1 g	0 g	13,3 g
Lamb Mince Muscle Food	196	19,1 g	0 g	13,3 g
Angus beef Private selection	196	18,8 g	0 g	13,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7350113190246. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.