DA

Moules à la minute

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Delhaize

Moules à la minute indeholder 94 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 105 kcal pr. 100 g på tværs af 268 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Moules à la minute fra Delhaize, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
94kcal pr. 100 g
12 gprotein
6,4 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 94 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 21 %94kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 13,4 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 3 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1 g)
  • Natrium280 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
5400112283806
Kategori
Muslinger
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Moules de corde Delhaize 94 14 g 5,5 g 2 g
Chair de moules Palais des Mets 94 15,3 g 2,1 g 2,6 g
Moules fraiches de zelande Golden Seafood 94 14 g 5,5 g 2 g
Mejillón de Chile cocido sin concha La Sirena 94 17 g 2,7 g 1,7 g
Carne mejillon cocido Ocean Sea 95 15,1 g 4,9 g 1,7 g
Mussels Морски Риболов - Несеюър 95 15,1 g 8,5 g 1,7 g
Mussels cooked with fresh vegetables Migros 95 12 g 6,4 g 2,2 g
Moules décoquillées Odyssée 93 15 g 2,1 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400112283806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2022. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Moules à la minute?

100 g Moules à la minute har 94 kcal.

Indeholder Moules à la minute meget protein?

Moules à la minute indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 13,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Moules à la minute?

Moules à la minute har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Moules à la minute?

Moules à la minute indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Moules à la minute?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. oktober 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.