DA

Mongolian-Style Spicy Bao

Emballeret produkt Andre fødevarer Wow Bao

Mongolian-Style Spicy Bao indeholder 296 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bun, 71 g (71 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

296kcal pr. 100 g
7 gprotein
35,2 gkulhydrat
12,7 gfedt
210kcal i serving, 1 bun, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 296 kcal
Fedt i alt L 12,7 g 16 %
Mættet fedt L 4,2 g 21 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 28,2 mg 9 %
Natrium L 408 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 35,2 g 13 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 9,9 g
Tilsat sukker L 8,5 g 17 %
Protein L 7 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 117 mg9 %
Jern L 2,8 mg16 %
Kalium L 197 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 40 %296kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Calcium9 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter9,9 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt12,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt4,2 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium408 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wow Bao
Stregkode
0850712007909
Portion på emballagen
1 bun (71 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Assortilent Gourmand E.Leclerc 296 4,9 g 38 g 13 g
Wild wraps garlic The master baker 296 7,5 g 51,8 g 8,2 g
Electrolyte Mix Bubs 296 0 g 74,1 g 0 g
Chorizo Sunrise Jackson’s 296 11,3 g 18,3 g 19,4 g
Finest rillettes Bonrill 296 13,8 g 2,5 g 26,7 g
Poitrine fumée au bois de hêtre Jean Rozé 296 17 g 0 g 25,1 g
Pavé aux pommes & cannelle Fortwenger 296 2,4 g 66,2 g 1,5 g
Mortadela ahumada Citterio 296 16 g 0,5 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850712007909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mongolian-Style Spicy Bao?

100 g Mongolian-Style Spicy Bao har 296 kcal. Serving, 1 bun, 71 g (71 g): ca. 210 kcal.

Hvor meget protein er der i Mongolian-Style Spicy Bao?

Mongolian-Style Spicy Bao indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 bun, 71 g (71 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mongolian-Style Spicy Bao?

Mongolian-Style Spicy Bao har 35,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 9,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mongolian-Style Spicy Bao?

Mongolian-Style Spicy Bao indeholder 12,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,2 g mættet (21 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mongolian-Style Spicy Bao?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mongolian-Style Spicy Bao?

100 g indeholder 408 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.