Mole Poblano

Emballeret produkt Andre fødevarer Fonda Sta. Clara

Mole Poblano indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 2 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 10 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mole Poblano fra Fonda Sta. Clara, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
1 gprotein
16 gkulhydrat
14 gfedt
86kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 14 g 18 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 16 g 6 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 14 g
Tilsat sukker L 6,8 g 14 %
Protein L 1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 2 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 65 %190kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,1 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 2,3 g)
  • Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 9 g)
  • Fedt14 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 8,7 g)
  • Mættet fedt2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,5 g)
  • Natrium200 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 452 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,53 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fonda Sta. Clara
Stregkode
7503023054003
Mængde
230 g
Portion på emballagen
45 g
Kategori
Productos de origen vegetal
Emballage
es:empaque-de-plastico
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Aceite vegetal (puede contener uno o más de los siguientes ingredientes: aceite de maíz, aceite de soya o aceite de cárcamo), platano macho, chiles secos, azúcar, galletas de trigo (harina de trigo, azúcar, leche margarina, harina de maíz mixtamalizado, cocoa, cebolla, ajo, alemndra, cacahuate, ajonolí, uva pasa, aníz, mezcla de especias (canela, clavo, pimienta negra, semilla de cilantro), sabores naturales, dextrosa, almidón, goma arábiga, goma guar, benzoato de sodio, sorbato de potasio, propinato de sodio y tripolifosfato de sodio como conservador, BHt y BHA como antioxidantes.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHvedemelLøgHvidløgJordnødderKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mole la Costena 201 3,8 g 22 g 13 g
Mole Almendrado Great Value 165 3,1 g 17,7 g 8,5 g
Doña María Mole Doña María 151 3 g 13 g 9 g
Mole Doña Chonita La Costeña 111 2,3 g 12,3 g 6,9 g
Doña Chonita La costeña 100 3,1 g 4,6 g 7,7 g
Mole Doña María Doña María 91 3,1 g 5,4 g 6,2 g
Nopalitos en Escabeche El Mexicano 16 0,8 g 3,2 g 0,4 g
Mole Doña Maria Doña Maria 513 10,4 g 34,7 g 34,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7503023054003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mole Poblano?

100 g Mole Poblano har 190 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 86 kcal.

Hvor meget protein er der i Mole Poblano?

Mole Poblano indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,45 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 2 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 3,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mole Poblano?

Mole Poblano har 16 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mole Poblano?

Mole Poblano indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mole Poblano?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.