DA

Mixed berry muesli cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Giant

Mixed berry muesli cereal indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 57 g (57 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 373 kcal pr. 100 g på tværs af 276 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

333kcal pr. 100 g
14 gprotein
57,9 gkulhydrat
8,8 gfedt
190kcal i serving, 1 container, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 8,8 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 57,9 g 21 %
Kostfibre L 14 g 50 %
Sukkerarter i alt L 10,5 g
Tilsat sukker L 1,4 g 3 %
Protein L 14 g 28 %
C-vitamin L 12,6 mg14 %
Calcium L 105 mg8 %
Jern L 2,5 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 22 %333kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %C-vitamin14 %Calcium8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,6 g)
  • Kostfibre14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter10,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 12,7 g)
  • Fedt8,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,3 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 216 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcal333 kcal
Protein 14 g14 g
Kulhydrat 57,9 g57,9 g
Fedt 8,8 g8,8 g
Kostfibre 14 g14 g
Sukkerarter 10,5 g10,5 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Giant
Stregkode
0688267155666
Portion på emballagen
1 CONTAINER (57 g)
Kategori
Kornflager
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oats, buckwheat groats, almonds, blueberries (blueberries, sugar, sunflower oil), chia seeds, strawberries, raspberries, organic quinoa crisps.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreMandlerSukkerSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fulgi de orz Natur all green 333 11 g 62 g 2 g
Avena integral multisemillas Quaker 334 13 g 58 g 8,4 g
Copos de 5 cereales bio Natursoy 334 9,1 g 64,4 g 2,9 g
Emmer Flocken Dennree 330 11 g 60 g 2,7 g
Błonnik 5 zbóż Sante 330 14 g 43 g 4,7 g
Fibra Total con pasas Granix 330 13 g 66,7 g 1,3 g
Uncle Toby's Plus (Apple and sultanas) Uncle Toby's 337 8,1 g 62,3 g 1,8 g
Museli z nasionami chia Diet-food 337 9,3 g 62 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1858923. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 18. juni 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0688267155666. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mixed berry muesli cereal?

100 g Mixed berry muesli cereal har 333 kcal. Serving, 1 container, 57 g (57 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Mixed berry muesli cereal meget protein?

Mixed berry muesli cereal indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 container, 57 g (57 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mixed berry muesli cereal?

Mixed berry muesli cereal har 57,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14 g kostfibre og 10,5 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Mixed berry muesli cereal?

Mixed berry muesli cereal indeholder 8,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixed berry muesli cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV) og c-vitamin (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mixed berry muesli cereal?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.