Mix di semi

Emballeret produkt Nødder og frø Alesto

Mix di semi indeholder 561 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 561 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 795 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mix di semi fra Alesto, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
561kcal pr. 100 g
25,1 gprotein
15,5 gkulhydrat
41,8 gfedt
561kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 561 kcal
Fedt i alt L 41,8 g 54 %
Mættet fedt L 4,9 g 25 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 15,5 g 6 %
Kostfibre L 11,4 g 41 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25,1 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 70 %561kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 17,9 g)
  • Kostfibre11,4 gover medianen for nødder og frø (median 10 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for nødder og frø (median 1,5 g)
  • Fedt41,8 gover medianen for nødder og frø (median 30,6 g)
  • Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1,9 g)
  • Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Alesto
Stregkode
4335619029262
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Frø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

DI SEM Misto di semi, da agricoltu biologica. ngredienti: 40% semi di lino, 30% semi di zucca decorticati, 30% semi i girasole decorticati'. 'Da agricoltura biologica. uò contenere tracce di soia, senape, frutta a guscio e cereali ontenenti glutine. onservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce o da fonti di alore. a consumarsi preferibilmente entro il (in confezione integra): vedere ondo del pacchetto. rodotto per Lidl Italia S.r.l., Via Augusto Ruffo 36, IT-37040 Arcole (VR) nello stabilimento di Via Elettricità, 19, IT-30175 Marghera (VE) 200 ge SMALTIRE CORRETTAMENTE Busta PP Plastica Raccolta differenziata Verifica le disposizioni del tuo Comune

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mélange de graines Coop 561 28 g 11 g 43 g
Hemp Rules, Roasted Hempseeds Omega Health Products Inc 560 30 g 3,3 g 46,7 g
Roasted hempseeds Ziggy Marley's 560 30 g 3,3 g 46,7 g
Ziggy marley's, hemp rules, roasted hempseeds, sea salt & pepper Ziggy Marley's 560 30 g 3,3 g 46,7 g
Milled flax seeds Holland & Barrett 560 20 g 4,7 g 37,3 g
Semi di canapa decorticati biologici Melandri 560 34 g 2,8 g 45 g
Ekogisk frömix Axfood 560 26 g 3,4 g 46 g
Pumpkin Seeds Tasti 559 30,2 g 4,7 g 49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619029262. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mix di semi?

100 g Mix di semi har 561 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 561 kcal.

Indeholder Mix di semi meget protein?

Mix di semi indeholder 25,1 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25,1 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix di semi?

Mix di semi har 15,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix di semi?

Mix di semi indeholder 41,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mix di semi?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.