Hvor mange kalorier er der i Mix & crack?

100 g Mix & crack har 490 kcal.

Indeholder Mix & crack meget protein?

Mix & crack indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mix & crack?

Mix & crack har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mix & crack?

Mix & crack indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 3,5 g mættet (18 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Mix & crack?

100 g indeholder 812 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mix & crack

Emballeret produkt Nødder og frø Consum

Mix & crack indeholder 490 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 593 kcal pr. 100 g på tværs af 21 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

490kcal pr. 100 g

12 gprotein

47 gkulhydrat

28 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	490 kcal
Fedt i alt L	28 g	36 %
Mættet fedt L	3,5 g	18 %
Natrium L	812 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	47 g	17 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	9,8 g
Tilsat sukker L	17,9 g	36 %
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18,3 g)
Sukkerarter9,8 gover medianen for nødder og frø (median 4,3 g)
Fedt28 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 48 g)
Mættet fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,7 g)
Natrium812 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 39 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Consum
Stregkode: 8414807563422
Mængde: 200 g
Kategori: Usaltede nødder
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Cacahuete_ frito con miel 25% (_cacahuete_, azúcar, miel 4.8%, aceite refinado de girasol, espesante (E-1412), sal), _cacahuete_ recubierto barbacoa 25% (_cacahuete_, almidón (maíz, patata), harina de arroz, azúcar, sazonador sabor barbacoa 3%(maltodextrina, sal, aromas, azúcar, cebolla en polvo, ácido cítrico (E-330)), aceite refinado de girasol, sal), maíz recubierto tex-mex 20% (maíz, almidón (maíz, patata), harina de arroz, azúcar, sazonador sabor tex-mex 3% (sal, maltodextrina, aromas, azúcar, proteína vegetal hidrolizada, especias, ácido cítrico (E-330)), aceite refinado de girasol), _cacahuete_ recubierto paprika 20% (_cacahuete_, almidón (maíz, patata), harina de arroz, azúcar, aroma natural paprika 3% (maltodextrina (maíz), pimentón ahumado, sal, azúcar, especias, aroma), aceite refinado de girasol, sal), _almendra_ frita con piel 10% (_almendra_, aceite refinado de girasol, sal

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Ris Sukker Solsikkeolie Salt Mandler Honning Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Frutos Secos Mistura Exótica Pingo Doce	503	16 g	40 g	30 g
Frutos Secos Mix Clasico (Sin Sal) Lider	467	15 g	33,3 g	30 g
Mélange Mendiants Elite Delhaize	527	12 g	32 g	37 g
Mezcla crunchy Nuthos	533	16,7 g	50 g	30 g
mezcla SENSACION nuthos	537	18,3 g	40 g	36,7 g
Cocktail frutos secos dulce Tamarindo	423	9 g	45 g	21 g
Cocktail Rumba Hacendado	563	21,5 g	26 g	40,7 g
Nuthos Mezcla Salada Nuthos	567	23,3 g	40 g	33,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8414807563422. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.